晚上喝啤酒会胖吗？这是一个经常被问到的问题。对于喜欢啤酒的人来说，喝啤酒是一种放松的方式。但是，担心啤酒会让自己胖起来的问题也是不可避免的。
啤酒确实含有热量，可是很多人对晚上喝啤酒会不会很容易就胖了这个问题缺乏了解。
实际上，只有当你喝太多啤酒的时候，才会导致身体的热量摄入过多，才可能会让你胖起来。啤酒的热量主要来自于酒精，每克酒精所含的热量是7千卡，因此，喝太多啤酒也很容易摄入过多的热量，导致体重增加。
同时，晚上喝啤酒的时间点也很重要。在晚上消耗的能量比较少，如果晚餐过后，又摄入了大量的高热量食物和啤酒，消耗不掉的热量就会被转化为脂肪储存，也就是很容易变胖了。
因此，如果你喜欢啤酒，且不想因为晚上喝啤酒容易变胖的问题而失去了饮酒的乐趣，建议每次喝啤酒的量应该适度，而且最好在晚饭后2~3个小时喝啤酒，这样可以保证能量被消耗掉，减少热量被储存起来的可能性。
