鱼香茄条是一道美食,以茄条为主料,搭配酱汁,口感鲜美,深受大家喜爱。
所需原料:
- 茄子 ...... 500克
- 五花肉 ...... 100克
- 青红椒 ...... 1个
- 葱姜蒜 ...... 适量
- 酱油 ...... 适量
- 盐 ...... 适量
- 糖 ...... 适量
- 水淀粉 ...... 适量
- 辣酱油 ...... 适量
步骤:
1. 茄子洗净擦干,切成条状,加盐腌至少半小时,再用清水洗干净,控干水。
2. 青红椒切丝,五花肉切小丁,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅冷油,下五花肉煸炒脂油出来,再下葱姜蒜炒香。
4. 加入茄子条,小火煸炒至茄子熟烂,去除水分,再加入青红椒继续煸炒。
5. 加入糖和酱油,翻炒一下,加水烧开后用水淀粉勾芡,搅拌至茄子条表面浸满酱汁即可。
6. 最后加入适量辣酱油提味,装盘即可。
总之,味道非常鲜美,是一道健康又营养的美食,欢迎大家试做。
来源:美食天下