早餐是一天之中最为重要的一餐，同时我们也经常会跟家人朋友分享这首要的餐点。但是大家下班回家也非常的辛苦，更多朋友们都不想在早上花费太多的时间去准备早餐。今天我们给大家介绍简单的10分钟内制作的营养早餐，让你一早就享受美味和健康！
1.酸奶果仁麦片
这是一款美味健康又简单易于操作的营养早餐，需要准备：酸奶150克，果仁25克，麦片50克。首先，在一个碗中倒入酸奶，然后加入喜欢的果仁，例如：杏仁，核桃等，然后将麦片倒入其中，轻轻搅拌均匀即可。
2.烤面包片鸡蛋肉松夹心
这是一款营养全面，味道绝佳的简便早餐。只需准备烤面包片2片，鸡蛋一个，肉松适量。将面包片放入烤箱中稍微烤一下，然后将鸡蛋打开，倒入平底锅，轻轻煎熟后撒上一些肉松就好了，简单美味！
3.牛奶燕麦粥将1/2杯燕麦粒、1杯牛奶和1杯水混合煮沸，转小火煮20分钟。可依据喜好自行添加水果等调料，增加口感。
