鸡皮疙瘩，也称猪皮皱和青春痘，实际上是一种常见的毛孔堵塞和角质过度增生所导致的皮肤问题。那么它具体是如何形成的呢？下面为你解答：
1. 遗传因素：大多数鸡皮疙瘩都是由遗传因素导致的，如果你父母或其他亲戚有这个问题，你很有可能也遗传了这种皮肤问题。
2. 天气因素：气温过低或者湿度过低的天气容易导致皮肤干燥，从而加重鸡皮疙瘩的问题。
3. 暴饮暴食：过度摄入高糖、高脂肪、高蛋白及巧克力等食品会导致内分泌失调，从而加重了皮肤的毛孔堵塞问题。
4. 洗澡方式不当：过度洗澡或使用过热的水和粗糙的毛巾擦拭皮肤，会使皮肤受到伤害并导致干燥，加重了鸡皮疙瘩的问题。
5. 穿着不当：如果你的衣服材质对皮肤不透气或者摩擦过度，也会引起毛孔阻塞，从而导致鸡皮疙瘩的形成。
要想解决鸡皮疙瘩问题，首先要找到引起它的原因并避免这些原因，同时在日常生活中注意保湿和防晒。当然，也可以通过食疗和外用护肤品等方法来改善这个问题。
