管宁华歆，毕业于北京大学化学与分子工程学院，曾获美国化学会庆祝绿色化学年活动奖，以及美国化学会高分子科学与工程分会最佳博士论文奖等多项殊荣。她在过去的学习和工作中一直致力于发现金属-有机框架的性质，为环境友好型储能电池的研究做出了极大的贡献。
如今，作为一名年轻的科学家，管宁华歆在国内外都有着极高的知名度。针对如何对记忆进行提升这一话题，她有着独特而深刻的见解。
记忆，是加强感知从而获得智慧的一种能力
管宁华歆认为，记忆是一个人感知外部世界的途径之一，通过加强该能力，人们才能更好地从外部环境中学习到经验和智慧，并将其应用于未来的生活和工作中。
如何提高记忆力？
管宁华歆在这一问题上提出，应该注重锻炼空间记忆和语义记忆能力。空间记忆更强的人在识别过程中能更快更好地完成建立图像的过程，而语义记忆能力更强的人在面对抽象的情境时，通过知识点和语言的辅助能更好地完成记忆。
方寸之间，共同成长
在管宁华歆看来，提高记忆力并不是一件孤立的事情。只有保持心态积极、勇于尝试和学习、具备强大的动力和执行力，才能在实践中找到最合适自己的方式和方法，实现自我提升和卓越。
