人类对丰满的身材一直也是有很大的争议性，所谓的健康标准但也只是一个大众的值得参考的标准而已，不能算数。如今很多女性争取纤细的身材，这也是丰满的完美反义词。纤细，一方面是美的标志，另一方面也是一种健康的标志。
现在随着人们生活水平的提高，大家健身、减肥的意识越来越强，有一个纤细的身材是很多人都想要的。纤细的身材看起来更加挺拔，同时也是穿搭服装的趋势所在。同时，减肥对健康有很大的好处，它可以让身体更加健康。身材纤细，意味着更加注意饮食健康、健身运动，这样也能让我们的心理和生理都达到一种平衡状态。
虽然纤细身材很漂亮，也很健康，但是我们也要明确：纤细并不是所有人都适用的。如体质、生理期、孕期等原因，都不能减肥。不可望而却步， “食以减肥”，而是适当的注意自己的饮食健康，合理搭配自己的餐食，增强自己的身体代谢能力。同时根据不同的身材搭配不同风格的服装，也能呈现出不同的美丽风情。
总的来说，纤细身材是丰满身材的完美的反义词。同时，我们也要注意自己的身体健康，养成健康的饮食和健身习惯。不要一味的追求身材减瘦，而是平衡好自己的身体和心理。
