心境障碍是与心情、情感及认知有关的精神障碍。主要表现为情绪有所波动，情感淡漠或丧失、无法集中的注意力、自信心不足等。人们往往会感到沮丧、孤独、恐惧和内向。其症状也会影响人的正常工作和日常生活。
心境障碍不同于情绪波动，它是指情感和认知的一种病理性状/过程，表现为严重的、持久的或重复出现的消极情绪状态。心境障碍不仅仅只是“心情不好”，要想恢复正常的生活，需要得到专业的心理治疗和药物治疗。
如果你感到情绪低沉、无精打采、压抑、焦虑、失眠等，可能是心境障碍的表现。建议及时向专业机构寻求帮助。
心境障碍是与心情、情感及认知有关的精神障碍。主要表现为情绪有所波动，情感淡漠或丧失、无法集中的注意力、自信心不足等。人们往往会感到沮丧、孤独、恐惧和内向。其症状也会影响人的正常工作和日常生活。
心境障碍不同于情绪波动，它是指情感和认知的一种病理性状/过程，表现为严重的、持久的或重复出现的消极情绪状态。心境障碍不仅仅只是“心情不好”，要想恢复正常的生活，需要得到专业的心理治疗和药物治疗。
如果你感到情绪低沉、无精打采、压抑、焦虑、失眠等，可能是心境障碍的表现。建议及时向专业机构寻求帮助。
