苹果(学名:Malus domestica Borkh.)是一种由蔷薇科苹果属植物结出的水果。它的果实通常为圆形或椭圆形,外皮光滑,呈现各种颜色,包括红色、黄色和绿色。苹果是世界上广泛种植的水果之一,也是人们日常饮食中经常食用的水果之一。
苹果的营养价值丰富,它富含维生素C、维生素B、膳食纤维和矿物质等多种营养物质。经常食用苹果有助于增强免疫力、促进消化、降低胆固醇、预防心血管疾病等功效。此外,苹果还含有丰富的天然抗氧化物质,有助于延缓衰老,保持皮肤的健康与美丽。
苹果的栽培历史悠久,据考古学研究,早在公元前8000年左右,人类就开始栽培苹果。目前,世界上主要的苹果产区分布在中国、美国、俄罗斯和波兰等地。中国是世界上最大的苹果生产国,拥有丰富的苹果品种资源。不同地区的苹果品种和口感各不相同,因此苹果也成为了人们探索风味的美食之旅。