心会神凝是一个成语，意指心境专注，精神集中，思维敏锐，自我的意识体验达到一种高度集中的状态。
在古代，心会神凝被广泛用于描述修行者在冥想、禅修和修道过程中的心态。当一个人能够将心思集中在当下，并把注意力从外部世界转向内在，将内心进行深度思考，达到一种超越物质世界的境界，便可称之为心会神凝。
心会神凝是一种对自我的探索与发展的过程，通过专注的锻炼和修炼，可以提高自我意识、集中注意力、培养内在力量，从而达到心灵与身体的和谐与平衡。
心会神凝的实践可以通过各种形式进行，如冥想、瑜伽、太极、禅修等。通过这些修炼，人们可以释放压力、调整情绪、提高专注力、增强认知能力，全面提升人的生活质量和幸福感。