夏日炎炎,西瓜成为了人们消暑的首选水果。但是我们通常会把西瓜吃完后把剩下的西瓜子扔掉,其实西瓜子仍有很多用处。
首先,西瓜子是一种营养价值很高的食品。西瓜子中富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素E和维生素B等多种营养物质,有助于促进新陈代谢、预防贫血、增强免疫力等作用。
其次,西瓜子在日常生活中还可以用来除湿、消炎、润肺、祛醉等。用法也很简单,将西瓜子捣碎,加水煮沸,可以用来擦拭长时间穿着鞋子的脚,可以缓解脚部异味、消炎止痒;将西瓜子磨成粉末,每日早晚各服一匙,可以起到润肺、祛醉、清热解毒的作用。
最后,如果你还不知道怎样保养皮肤,那么不妨试试用西瓜子做面膜。将干燥的西瓜子磨成细末,加入适量蜂蜜搅拌均匀,涂抹在脸上静置20分钟,再清洗干净,可以使皮肤变得更加光滑水嫩,还能够帮助缓解长痘痘的情况。
在我们享用西瓜的同时,更不能忘记去发现西瓜的另一个惊喜——西瓜子。把握好这些小小的“宝藏”,轻松让生活更健康更美好!