陈松伶是中国当下最具代表性的女演员之一，因凭借她的出色演技而在行业内获得了很高的评价，她的美貌自然更是众人瞩目。那么，女神陈松伶是如何保养自己的呢？
陈松伶表示最重要的是健康饮食和运动，并且不吸烟、不喝酒、不熬夜等等，尽量少抽脂减肥，保持规律的作息时间，特别是她很注重睡眠，平时会养成早睡早起的好习惯。
在陈松伶的饮食方面一定会注意控制摄入的热量和饮食的营养均衡，食物以清淡为主，多吃蔬菜和水果，适当摄入高蛋白食物。此外，她还经常食用富含胶原蛋白的食物，例如，骨头汤、猪蹄、海鲜等等。
陈松伶平时还会经常运动，不仅可以维持身材，增强体质，还可以让皮肤更有光泽。
