大城市病是指大城市由于人口密度过大、功能集中、交通不便、污染严重等问题所带来的一系列不利影响，体现为社会负担过重、市民素质降低、市民心理健康不佳等诸多方面。
为防范大城市病，首先应当从城市的根本发展方向入手，进行针对性的规划和建设，特别是优化城市结构，推进城市分级合理发展，促进城乡协调发展，通过经济社会发展逐步消解大城市病的形成。此外，还需进一步提高我们的环保意识，降低排放，改善空气质量等，从而改善我们的生活环境。
在此过程中，需要从各个方面推进工作，例如优化公共服务设施，增加绿化空间，完善城市公共基础设施，持续改善交通组织秩序等。同时，也应鼓励居民建立环保意识，提高环保素养，增强生态意识，从而共同维护我们美丽的城市。
