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毛尖功效和饮用方式详解

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毛尖是一种以其怪异的风味和口感在茶界备受迎接的茶叶品种。它产自具有优越地理情形的中国福建武夷山。毛尖的叶片颜色为浅绿色,叶背有长毛,因此得名。除了其怪异的风味,毛尖尚有许多的功效,下面我们就来体会一下。

毛尖的功效:
1.减肥:毛尖茶中含有绿茶多酚、咖啡碱等因素,能够促进脂肪剖析、消耗体内脂肪而到达减肥的效果。
2.抗氧化:毛尖茶叶中含有厚实的茶多酚,具有很强的抗氧化效果,能有用抑制人体内自由基的发生。
3.预防疾病:毛尖茶含有茶多酚等因素,能够护卫胃肠道康健、预防心脑血管疾病。
4.提神醒脑:毛尖茶中含有咖啡因,可以辅助提高警醒性、增添头脑活力。

毛尖的饮用方式:
1.冲泡:将毛尖茶放入茶壶中,突入滚水,浸泡3分钟,便可享用。
2.多泡重泡:毛尖茶可冲泡3-4次,每次的时间逐渐延伸,饮用效果依旧精彩。
3.佐料:可以加入一些蜂蜜、枸杞等佐料,不仅可以增添口感,也可以起到种种功效。

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