随着夏天的来临，越来越多的人开始选择早晚泡杯柠檬水来消暑解渴。但是，很多人在泡制柠檬水的时候，往往存在以下几个问题：柠檬泡多长时间？柠檬应该怎么切？要放多少糖？这些问题不解决，就可能会影响到柠檬水的口感和健康效果。
那么，下面就给大家分享柠檬泡水的正确方法。
步骤一：准备食材
1.柠檬：根据自己喜好选择数量，建议选择新鲜、硬实、无斑点的柠檬，盆栽柠檬更佳。
2.水：用高档净水或矿泉水，不建议使用自来水和开水。
3.冰糖或蜂蜜：添加甜度，如果喜欢酸味，可以不添加。
步骤二：柠檬处理
1.洗净柠檬，将其对半切开。
2.将柠檬切片或者切块，用切片的话，要去掉中间的纤维。建议使用切块方式，不仅口感好，而且营养成分不流失。
步骤三：泡制柠檬水
1.将切好的柠檬块放入水中，泡制时间控制在1-3小时，不宜过长。如放置时间过长，柠檬中的维生素C等营养素会失去。
2.如果喜欢甜味，可以添加适量的冰糖或蜂蜜。
3.泡制完成后，将柠檬块过滤出来，即可享用美味又健康的柠檬水了。
总的来说，柠檬泡水的方法其实很简单。只要按照上面这些步骤来操作，口感和健康效果都能得到保证。而且你泡的柠檬水还会更加清香可口。
