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得意的笑(研究发现得意的笑有益健康)

来源:婷承知识网

得意的笑是一种积极向上、欣喜的表情,不仅能够传递快乐和幸福,还有益于健康。

近日,一项研究表明,得意的笑可以提升身体免疫力,预防疾病。科学家通过观察和收集数据,发现当人们得意的笑时,身体会释放一种称为内啡肽的物质,这种物质能够增强免疫系统的功能,帮助抵御疾病。

此外,得意的笑还能够改善心理健康。笑容可以帮助缓解压力和焦虑,促进身心放松,增强人们的幸福感和生活质量。

所以,不妨多笑一笑,享受生活带来的快乐和健康吧!

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