「头悬梁、锥刺股」是历代文人墨客所钟爱的修身养性之道。它的意义源于古代的一个传说，据说战国时期，哲学家苏秦在准备面见齐威王时，为了表现出自己度量大、心志高的一面，选择了一种极端、奇特的行为方式：把头用绳子吊在横梁上，双腿则用钉子钉住，呆在悬空的状态中默想名言，想证明自己能经受住磨练。而夫子孔子所说的“锥其脐”则是指苦行僧一类的人自我锤炼，锤炼自身已渡化万民。
当然，现代人并不支持那种极端的修养方式，不过头悬梁锥刺股所代表的内涵，依然可以得到尊崇：这样的一种心智修持，与很多传统的汉文化观念如“内圣外王”、“修身齐家”皆相呼应，从中可以看出人们对自身和社会修养的重视，相当于我们现代人拥有的思辨能力、自律性、坚毅韧性等素质。
而实际上，读书也许是人们最好的修为方式，它可以静心、悟道、加强逻辑思维，起到增强自己的品格和涵养的作用。读书可以是流行文学、历史传记、哲学、自然科学等，在每个学科中都能激发我们自身的成长。在这个社交化的时代，读书籍让我们不再迷失在功利性的追逐中，而能够凭借自己的文化内涵走更长远的路。
