斯利安叶酸片是一种广泛使用的维生素片，它的主要成分是叶酸。叶酸是维生素B族中的一种，它主要是用于胎儿的神经系统发育和血液合成。因此，孕妇及计划怀孕的女性需要额外补充叶酸。对于不喜欢吃绿色蔬菜的孕妇，使用补充剂是一个很好的选择。
那么，如何选择好的斯利安叶酸片呢？
首先，选择有资质的品牌。在国内，拥有GMP、ISO等认证的品牌相对来说更可靠。另外，可以参考其他用户的评价，从而了解该品牌的口碑。
其次，选择适合自己的剂量。一般建议孕妇每天补充400-600微克的叶酸，而怀孕前三个月更需要多补充，达到800微克。因此，在选择时，可以根据自己的具体情况，选择相应剂量的产品，同时遵照医生的建议使用。
第三，注意产品的成分标签，避免过敏或者患有其他疾病的患者使用有不良后果的可能。
