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冬菇滑鸡,美味佳肴

来源:婷承知识网

冬菇滑鸡是广式菜肴中非常经典的一道美食,以滑鸡肉软嫩、入口鲜美,配以冬菇入味,香气扑鼻,味道鲜美,营养丰富,深受大家喜爱。

材料:

  • 鸡肉300g
  • 冬菇100g
  • 红椒适量
  • 蒜蓉适量
  • 姜片适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 糖适量
  • 料酒适量
  • 清水适量

做法:

  1. 鸡肉洗干净,切成小块,加入盐、生抽、老抽、糖、料酒、姜片腌制10分钟左右。
  2. 冬菇提前用温水泡发,洗净切片。
  3. 红椒洗净去除籽,切成小块。
  4. 锅中热油,加入蒜蓉煸炒。
  5. 放入腌制好的鸡肉煸炒,炒至鸡肉变色。
  6. 放入冬菇与红椒煸炒。
  7. 加入清水,盖上锅盖焖煮10分钟左右,等鸡肉煮至熟透。
  8. 出锅前淋上一勺香油,搅拌均匀即可。

食材的搭配非常合理,营养均衡,特别是冬菇和鸡肉的搭配,营养丰富,可增强体质,调节身体代谢,是一道非常适合身体需要的美食佳肴。

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