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怎样做出鲜嫩多汁的鳕鱼?

来源:婷承知识网

鳕鱼,肉质鲜美,口感细腻,是常见的海鱼之一。鳕鱼也是许多人喜欢的食材,而如何做好吃的鳕鱼呢?下面为大家介绍一下制作方法

1.墨西哥辣味鳕鱼卷

材料:鳕鱼片、辣椒、洋葱、椰奶、番茄酱、番茄、香菜、玉米

做法:

将材料洗净,鳕鱼明炸至8分熟,后放焗炉中焗至15分钟,捞出备用。将辣椒、玉米、小番茄、洋葱切丁,热锅凉油炒至香,加入椰奶、番茄酱继续翻炒几分钟至油汁变稠,加入焗好的鳕鱼卷,撒上香菜即可食用。

2.清蒸鳕鱼

材料:鳕鱼片、葱姜蒜、盐、白胡椒粉、花椒粉、料酒、香油、胡萝卜、香菜

做法:

将鳕鱼片放入碗中,加入葱姜蒜末、料酒、盐、白胡椒粉、花椒粉拌匀,腌制10分钟左右。将腌好的鳕鱼片摆入蒸盘中,胡萝卜切丝放在鳕鱼上,用大火蒸8-10分钟,取出淋上香油,撒上香菜即可食用。

3.番茄炖鳕鱼

材料:鳕鱼片、番茄、姜片、料酒、盐、糖、鸡精、水淀粉、大葱、油、豆腐

做法:

将番茄洗净切块备用,姜片备用。鳕鱼片切块,滴少量料酒备用。大葱洗净切段,豆腐切块备用。热锅冷油,爆香姜片,加入鸡精炒香。加入水,烧开后放入鳕鱼块、番茄、盐、糖,大火炖至鳕鱼熟透,用水淀粉勾芡,淋少许香油即可。

以上三种做法都简单易学,适合在家制作。鳕鱼肉质鲜美,可以尝试不同的搭配方法,挑战你的味觉极限。

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