百寿图,是中国古代最早的一本长寿宝典,共二卷。其中一卷收录了《百寿章》、《保寿章》和《漱玉章》三篇文章,另一卷是一份福寿祈年的祈祷仪式。
《百寿章》是该书的核心内容,全篇共40段,探讨了长寿、养生、修身、持志、慈悲、修德、恭敬、尽信八字等方面,内容涵盖广泛,是中国古代长寿文化的重要篇章,对于人们寻求健康、长寿、幸福、快乐,具有重要的意义。
这本书的作者不详,但是从书中古体词汇和古代文化背景来看,大概是在南北朝时期(420-589年之间)创作。它每篇短小精悍,字字珠玑,语言虽古朴却意味深长,充满智慧和哲理。