四君子汤,是中医理论中常用的养生汤剂之一,主治气虚体弱的人,能够改善气血不足等问题。四君子汤有多种不同煮法,这里我们介绍一种常用的配方。
- 当归15克
- 白术15克
- 白芍15克
- 炙甘草6克
步骤:
- 准备好药材:当归、白术、白芍、炙甘草。
- 当归、白术、白芍放入锅中加水,大火烧开后转小火煮20分钟。
- 加入炙甘草,煮5分钟即可。
一些注意事项:
1. 四君子汤是中药材制作而成,如无经验者不建议自行熬制,请咨询专业中医进行调制。
2. 四君子汤虽是温和养生汤剂,但不同体质的人需因人而异,具体还需根据身体情况来处理。