什么是牛乳?
牛乳是哺乳动物母体内分泌的分泌物,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等营养成分,是人类重要的膳食来源之一。
牛乳有什么营养价值?
牛奶中的乳糖可以帮助钙吸收,是骨骼生长不可或缺的营养素。此外,牛乳中还含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多种营养物质,是维持人体正常生长发育的重要物质。
关于牛乳的谣言
1.牛奶和其他食品一样,没有一定的储存期限。
2.喝牛奶会引发癌症,这是错误的。而且喝牛奶有助于增强身体免疫力,预防疾病。
总结
牛乳中含有多种营养成分,是维持人体正常生长发育的重要物质之一。而大家耳熟能详的牛奶含有的营养成分,都是经过科学的计算和检测。
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