小腿痒痒、清晰无比的瘙痒感让人十分难受，越挠越痒甚至会影响正常生活和工作。那么小腿痒痒越挠越痒是什么原因呢？
一、皮肤干燥。
二、血管功能失调。
三、神经因素。疼痛、瘙痒同属神经体验，神经因素是造成小腿瘙痒的主要原因之一。
四、湿疹。湿疹是瘙痒的代表疾病之一，除腿部外，还可以出现在身体其他部位，所以确定是否为湿疹病征十分重要。
针对小腿痒痒越挠越痒，我们应该怎么缓解呢？
一、勿挠。不要因为感觉痒就挠，这只会让感觉更加明显。
二、多喝水。多喝水可以改善皮肤干燥。
三、注意保暖。血管功能失调与体温降低有关，多注意保暖有利于解决瘙痒问题。
四、使用温和的护肤品。冬季肌肤变得干燥，要使用温和又保湿的护肤品来给予足够的保护。
要想缓解小腿痒痒越挠越痒的问题，解决原因是关键，合理护理，治疗疾病，建立健康生活习惯，多留意身体信号，才可以真正保障身体的健康。
![[翻译]瀚字怎么读？正确发音请看这里！](/image/3791521c25a2707768267d922152b43a/thumb_3599c35a4d1387456c67eea628bf5693.png)
